1 serving (100 grams) contains 116 calories, 17.4 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sódio | 169.0 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.4 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 10.7 mg | 59% | |
| Potássio | 547.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Rim de frango é um órgão rico em nutrientes, repleto de proteínas, ferro e vitaminas essenciais como B12 e folato. Frequentemente utilizado em cozinhas ao redor do mundo, desde ensopados até pratos gourmet na culinária francesa e asiática, ele adiciona um sabor e textura únicos. Apesar de ter poucas calorias, os rins de frango contêm colesterol, então a moderação é fundamental. Incorporar rins de frango em sua dieta pode oferecer um impulso saudável de nutrientes, tornando-os uma opção saborosa para os comedores aventureiros que buscam expandir seus horizontes culinários.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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