espetinhos de frango

espetinhos de frango

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
47.3
proteína
7.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.7%
52.1%
39.2%
Gordura: 142 cal (39.2%)
Proteína: 189 cal (52.1%)
Carboidratos: 31 cal (8.7%)

About espetinhos de frango

Os Espetinhos de Frango são um prato delicioso e saboroso, originário da culinária do Oriente Médio. Pedacinhos macios de frango marinados são espetados com vegetais vibrantes como pimentão e cebola, criando uma refeição colorida e apetitosa. Grelhados à perfeição, eles apresentam um sabor defumado enquanto permanecem suculentos. Ricos em proteínas e frequentemente feitos com cortes magros, os Espetinhos de Frango oferecem uma opção saudável para qualquer refeição. Podem ser combinados com saladas frescas ou pita de grãos integrais para uma festa equilibrada. Aproveite esta guloseima saborosa que combina sabor e nutrição em cada mordida!