Blog Research API Download App
Frango katsu don

Frango katsu don

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
426.7
calorias
21.3
proteína
48
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
426.7
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.3 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 5.3 g
proteína 21.3 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 213.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.6%
20.2%
34.2%
Gordura: 144 cal (34.2%)
Proteína: 85 cal (20.2%)
Carboidratos: 192 cal (45.6%)

About Frango katsu don

Chicken Katsu Don é um delicioso prato japonês que apresenta escalopes de frango empanados e fritos, servidos sobre um bowl de arroz vaporizado. Coberto com um molho saboroso e ovos mexidos fofos, combina sabores ricos com uma textura reconfortante. O frango crocante adiciona uma crocância satisfatória, enquanto os ovos fornecem um elemento cremoso e rico em proteínas. Tradicionalmente apreciado como uma refeição substancial, ele equilibra a indulgência com os benefícios saudáveis do frango e ovos, embora sua natureza frita possa ser um deleite melhor apreciado com moderação. Aventure-se nesta fusão saborosa de comfort food e culinária japonesa - Chicken Katsu Don com certeza irá encantar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.