Jambalaya de frango

Jambalaya de frango

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
18.9
proteína
37.7
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.7%
23.0%
Gordura: 67 cal (23.0%)
Proteína: 75 cal (25.7%)
Carboidratos: 150 cal (51.3%)

About Jambalaya de frango

O Jambalaya de Frango é um prato saboroso e reconfortante que vem da vibrante culinária crioula e cajun da Louisiana. Esta refeição de uma panela apresenta frango macio cozido com ingredientes saborosos como pimentões, cebolas e alho, todos combinados com linguiça andouille picante, tomates frescos e arroz de grão longo. A combinação de especiarias, incluindo páprica e pimenta-caiena, traz um toque encantador. Enquanto é um prato substancial, você pode torná-lo mais saudável optando por frango magro e adicionando muitos legumes, alcançando um equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição. Aproveite os sabores audaciosos e a rica cultura em cada deliciosa mordida!