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frango handi

frango handi

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorias
23.7
proteína
9.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.7 mg 25%
Sódio 757.1 mg 32%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.0%
27.4%
61.6%
Gordura: 213 cal (61.6%)
Proteína: 94 cal (27.4%)
Carboidratos: 38 cal (11.0%)

About frango handi

O Chicken Handi é um prato rico e saboroso originário do coração da culinária indiana. Essa iguaria cozida lentamente apresenta pedaços macios de frango cozidos em um molho suculento feito de tomates, iogurte e uma mistura de especiarias aromáticas, incluindo cominho e coentro. Tradicionalmente preparado em um handi, ou panela de barro, o prato captura uma profundidade tentadora de sabor. Embora ofereça um gosto satisfatório, o Chicken Handi também é uma ótima fonte de proteína do frango e de nutrientes essenciais das especiarias. Combine-o com arroz integral ou arroz integral para uma reviravolta mais saudável nessa delícia clássica. Desfrute do aconchego dos sabores caseiros a cada mordida deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.