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sanduíche de presunto de frango

sanduíche de presunto de frango

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorias
31.5
proteína
55.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

45.2%
25.8%
29.1%
Gordura: 142 cal (29.1%)
Proteína: 126 cal (25.8%)
Carboidratos: 220 cal (45.2%)

About sanduíche de presunto de frango

O Sanduíche de Frango com Presunto é uma deliciosa variação de um favorito clássico, combinando frango macio e suculento com presunto saboroso, tudo entre duas fatias de pão integral fresco. Originário da culinária de delicatessen, este sanduíche reúne os sabores do reconfortante almoço americano, oferecendo uma opção de refeição substancial. Coberto com alface crocante, tomates maduros e uma leve camada de mostarda ou maionese, adiciona crocância e um toque especial a cada mordida. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, é uma escolha satisfatória que pode saciar seus desejos sem culpa. Aproveite um delicioso Sanduíche de Frango com Presunto que é perfeito para qualquer intervalo de almoço!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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