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Frango à Giambotta

Frango à Giambotta

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorias
23.6
proteína
13.5
carboidratos
16.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.9 g 21%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.8 mg 20%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 13.5 g 4%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 4.1 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 6.8 mcg 34%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.0%
31.4%
50.6%
Gordura: 152 cal (50.6%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 54 cal (18.0%)

About Frango à Giambotta

Frango Giambotta é um prato italiano vibrante que apresenta pedaços macios de frango cozidos com uma variedade de vegetais frescos como pimentão, abobrinha e tomates. Influenciado pela cozinha rústica do sul da Itália, este guisado robusto explode de sabor de ervas como orégano e manjericão. Rico em proteínas e fibras dos vegetais, é uma escolha saudável para uma refeição em família. Embora seja rico em sabor, esteja atento ao óleo de oliva usado no cozimento. Aproveite o calor reconfortante do Frango Giambotta, onde tradição encontra nutrição em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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