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Frikadelle de frango

Frikadelle de frango

Meat

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
47.6
proteína
11.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.5%
42.1%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 190 cal (42.1%)
Carboidratos: 47 cal (10.5%)

About Frikadelle de frango

As Frikadelle de Frango são deliciosas almôndegas feitas de frango moído combinado com uma mistura de especiarias aromáticas, ervas frescas e um toque de cebola e alho. Originárias da culinária holandesa, essas almôndegas saborosas são frequentemente apreciadas como prato reconfortante, servidas com molhos para mergulhar ou ao lado de legumes. Rica em proteínas e com menos gordura em comparação com as almôndegas tradicionais, as Frikadelle de Frango são uma alternativa mais saudável que não sacrifica o sabor. Seja fritando na frigideira para uma crosta crocante ou assando para uma opção mais leve, elas são perfeitas para qualquer refeição, trazendo um toque encantador para a sua mesa de jantar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.