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Frango Enchilada Canelone

Frango Enchilada Canelone

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

33.8%
28.1%
38.1%
Gordura: 127 cal (38.1%)
Proteína: 94 cal (28.1%)
Carboidratos: 113 cal (33.8%)

About Frango Enchilada Canelone

A Casserole de Enchilada de Frango é um prato delicioso e substancioso que combina frango desfiado macio, molho de enchilada picante e camadas de tortilhas de milho, tudo assado à perfeição. Proveniente da vibrante culinária do México, esta casserole é uma fusão reconfortante de sabores, com queijo derretido e coberturas frescas como coentro e abacate. Rico em proteínas do frango e fibras das tortilhas, oferece uma opção de refeição satisfatória. Embora seja indulgentemente queijoso, você pode deixá-lo mais leve usando queijo com baixo teor de gordura ou incorporando mais legumes. Perfeito para jantares durante a semana ou encontros familiares, é uma maneira saborosa de desfrutar de um clássico mexicano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.