1 serving (100 grams) contains 284 calories, 7.4 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 29.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
369.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.6 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.4 g | ||
| Colesterol | 22.1 mg | 7% | |
| Sódio | 579.8 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 38.9 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 5.2 mcg | 26% | |
| Cálcio | 61.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 227.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Empanada de frango
A Chicken Empanada é um salgado saboroso recheado com frango macio e temperado, cebolas e especiarias vibrantes, tudo envolto em uma crosta dourada e desfiada. Originária da culinária latino-americana, essas delícias feitas à mão são perfeitas para qualquer ocasião, seja como um lanche ou uma refeição substancial. Embora tradicionalmente fritas, elas também podem ser assadas para um toque mais saudável, oferecendo uma crocância satisfatória enquanto são mais baixas em calorias. Repletas de proteínas e sabor, as Chicken Empanadas são um petisco irresistível que traz calor e conforto à sua mesa. Aproveite um sabor da tradição a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Empanada de frango DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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