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Sopa de frango com edamame

Sopa de frango com edamame

Soup

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
14.2
proteína
11.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 11.3 g 4%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.3%
39.4%
29.3%
Gordura: 42 cal (29.3%)
Proteína: 56 cal (39.4%)
Carboidratos: 45 cal (31.3%)

About Sopa de frango com edamame

A Sopa de Frango com Edamame é uma deliciosa fusão de sabores, combinando frango macio, edamame fresco e uma variedade de legumes vibrantes. Originária da culinária asiática, esta sopa nutritiva apresenta um caldo saboroso infundido com gengibre e alho, oferecendo tanto calor quanto conforto. Recheada de proteína do frango e benefícios baseados em plantas do edamame, é uma escolha saudável que aumenta a energia e apoia o seu sistema imunológico. A cada colherada, você apreciará uma mistura de ingredientes saudáveis, tornando esta sopa não apenas deliciosa, mas também uma adição nutritiva à sua rotação de refeições. Aproveite uma tigela de Sopa de Frango com Edamame e abrace um sabor de bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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