1 serving (100 grams) contains 172 calories, 28.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.7 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 221.4 mg | 73% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 67.4 g | 134% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 531.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Coxas de frango sem pele são uma deliciosa fonte magra de proteína, perfeitas para uma refeição saudável. Ricas em vitaminas e minerais essenciais, oferecem um ótimo equilíbrio entre sabor e nutrição. Tipicamente encontradas em várias cozinhas ao redor do mundo, podem ser grelhadas, assadas ou refogadas, absorvendo especiarias vibrantes e marinadas. Sem a pele, essas coxas têm menor teor de gordura, tornando-as uma escolha amigável para o coração que não compromete o sabor. Aproveite-as em saladas, wraps ou sozinhas para um petisco satisfatório e sem culpa!