coxa de frango

coxa de frango

Meat

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (60 grams) contains 124 calories, 15.4 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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278.1
calorias
34.6
proteína
0.2
carboidratos
15.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
278.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.5 g 19%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 2.1 g
Colesterol 201.2 mg 67%
Sódio 529.2 mg 23%
Carboidratos Totais 0.2 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.2 g
proteína 34.6 g 69%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 376.6 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.3%
49.7%
50.1%
Gordura: 139 cal (50.1%)
Proteína: 138 cal (49.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.3%)

About coxa de frango

A coxa de frango é um corte saboroso de carne de aves que vem da parte inferior da perna de frango. Embalada com proteínas, é rica em vitaminas e minerais como B6 e ferro, tornando-a uma escolha nutritiva para suas refeições. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, as coxas de frango podem ser encontradas em pratos que vão desde frituras do Sul até caril indiano picante. Embora sejam frequentemente apreciadas crocantes e douradas, lembre-se de que as variedades com pele podem ter mais gordura. Com opções de cozimento versáteis, desde grelhados até assados, as coxas de frango trazem um saboroso prato à sua mesa, perfeito para qualquer ocasião!