carne escura de frango

carne escura de frango

Meat

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 27.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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497.6
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
26.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
497.6
% Valor Diário*
Gordura Total 26.2 g 33%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 221.4 mg 73%
Sódio 195.2 mg 8%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 523.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.2%
47.8%
Gordura: 235 cal (47.8%)
Proteína: 257 cal (52.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About carne escura de frango

A Carne Escura de Frango é um corte saboroso de frango que inclui coxas e sobrecoxas. Conhecida pelo seu sabor rico e suculento, é um favorito em várias culinárias ao redor do mundo, desde o frango frito do sul até os refogados asiáticos saborosos. Rico em proteínas, a carne escura contém nutrientes essenciais como ferro e zinco. Embora tenha um teor de gordura maior em comparação com a carne branca, esta gordura contribui para a sua umidade e sabor, tornando-o uma opção deliciosa em uma dieta equilibrada. Portanto, seja grelhado, assado ou cozido, a Carne Escura de Frango vai satisfazer com certeza o seu paladar!