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Arroz com filé de frango

Arroz com filé de frango

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
433.1
calorias
23.6
proteína
47.2
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
433.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 55.1 mg 18%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.6 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

44.5%
22.2%
33.3%
Gordura: 141 cal (33.3%)
Proteína: 94 cal (22.2%)
Carboidratos: 188 cal (44.5%)

About Arroz com filé de frango

O Arroz de Filete de Frango é um prato delicioso que combina crocantes filetes de frango empanados com uma cama de arroz fofo. Originário de várias cozinhas asiáticas, ele combina lindamente sabores e texturas. O frango é tipicamente temperado e frito até dourar, proporcionando uma crocância satisfatória. Servido junto com arroz perfumado, esta refeição não é apenas satisfatória, mas também versátil, permitindo criatividade com molhos ou legumes. Enquanto o frango fornece uma boa fonte de proteína, o prato pode ser aprimorado com vegetais no vapor para adicionar nutrientes, tornando-o uma escolha encantadora para qualquer ocasião. Aproveite o irresistível sabor do Arroz de Filete de Frango!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.