Frango com caril e arroz

Frango com caril e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
28.6%
25.7%
Gordura: 84 cal (25.7%)
Proteína: 94 cal (28.6%)
Carboidratos: 150 cal (45.7%)

About Frango com caril e arroz

Frango Curry com Arroz é um prato vibrante que combina pedaços macios de frango cozidos em um molho de curry rico e aromático feito a partir da mistura de especiarias como cominho, coentro e cúrcuma. Originário da culinária sul-asiática, especialmente indiana e paquistanesa, este prato não é apenas saboroso, mas também repleto de benefícios nutricionais. O frango fornece proteína magra, enquanto as especiarias são conhecidas por suas propriedades anti-inflamatórias. Servido sobre uma cama de arroz fofo, ele se torna uma refeição substancial. Embora o prato possa ser indulgente, usar leite de coco mais leve ou reduzir o óleo pode torná-lo uma escolha mais saudável sem sacrificar o sabor. Aproveite o calor e conforto do frango curry com arroz!