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frango ao curry e um prato de arroz

frango ao curry e um prato de arroz

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
283.0
calorias
23.6
proteína
9.4
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.8 mg 23%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.4%
31.2%
56.3%
Gordura: 170 cal (56.3%)
Proteína: 94 cal (31.2%)
Carboidratos: 37 cal (12.4%)

About frango ao curry e um prato de arroz

Frango Curry E Um Prato De Arroz é um prato vibrante enraizado na culinária indiana, conhecido por suas especiarias aromáticas e sabores ricos. Pedacinhos tenros de frango cozinham em uma mistura saborosa de tomates, cebolas, alho e uma sinfonia de especiarias como cominho, coentro e açafrão. Servido ao lado de arroz basmati fofo, esta refeição equilibra lindamente proteínas e carboidratos. Enquanto as especiarias oferecem benefícios anti-inflamatórios, esteja atento aos tamanhos das porções, já que os curries podem ser ricos em calorias e gorduras. Aproveite este prato substancioso, celebrando o calor e o conforto em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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