Frango cozido no iogurte

Frango cozido no iogurte

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
35.3
proteína
7.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.3%
51.2%
38.5%
Gordura: 106 cal (38.5%)
Proteína: 141 cal (51.2%)
Carboidratos: 28 cal (10.3%)

About Frango cozido no iogurte

Frango cozido em iogurte é um prato de dar água na boca que combina pedaços de frango macios marinados em iogurte cremoso e azedo, misturado com especiarias aromáticas como cominho, coentro e garam masala. Originário da culinária do sul asiático, este prato não só ostenta sabores ricos, mas também oferece uma alternativa mais saudável ao frango frito tradicional, graças ao uso do iogurte, que adiciona probióticos e reduz a necessidade de óleo em excesso. É perfeito para aqueles que buscam uma refeição deliciosa e nutritiva que satisfaz tanto o paladar quanto o corpo. Aproveite o calor deste favorito clássico em cada mordida!