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Frango ao curry de coco com manga

Frango ao curry de coco com manga

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
calorias
23.6
proteína
18.9
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 11.3 g 56%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.4%
29.2%
47.4%
Gordura: 153 cal (47.4%)
Proteína: 94 cal (29.2%)
Carboidratos: 75 cal (23.4%)

About Frango ao curry de coco com manga

Frango ao Curry com Coco e Manga é um prato vibrante e tropical que combina pedaços de frango macios com leite de coco cremoso, especiarias aromáticas e pedaços de manga doce. Originário da cozinha do sudeste asiático, este curry oferece um equilíbrio encantador de sabores, com notas de gengibre, alho e folhas de curry. É rico em proteínas do frango e repleto de vitaminas da manga, tornando-se uma opção saudável para uma refeição substancial. Enquanto o leite de coco adiciona cremosidade, ele também contribui com gorduras saudáveis, garantindo que você desfrute de um perfil de sabor rico sem comprometer a nutrição. Aventure-se nesse prato exótico para uma experiência culinária inesquecível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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