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Salada Cobb de frango

Salada Cobb de frango

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (206 grams) contains 290 calories, 16.0 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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290
calorias
16
proteína
5.0
carboidratos
23.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (206g)
Calorias
290
% Valor Diário*
Gordura Total 23.1 g 29%
Gordura Saturada 4 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 130 mg 43%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 5.0 g 1%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 3.0 g
proteína 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.7 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Salada Cobb de frango Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    6.9%
    21.9%
    71.2%
    Gordura: 207 cal (71.2%)
    Proteína: 64 cal (21.9%)
    Carboidratos: 20 cal (6.9%)

    About Salada Cobb de frango

    Salada Cobb de Frango é um prato clássico americano que reúne uma mistura encantadora de sabores e texturas. Esta salada vibrante apresenta frango grelhado macio, alface crocante romana, abacates maduros, bacon crocante, tomates suculentos e ovos cozidos, tudo coberto com queijo azul esfarelado. Originária da Califórnia, é um festim para os sentidos. Rico em proteínas do frango e dos ovos, juntamente com gorduras saudáveis do abacate, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma escolha nutritiva. Delicie-se com uma explosão de frescor que satisfaz seu paladar, mantendo sua saúde em mente!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Salada Cobb de frango Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.