Frango chop suey

Frango chop suey

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.3%
48.4%
27.3%
Gordura: 53 cal (27.3%)
Proteína: 94 cal (48.4%)
Carboidratos: 47 cal (24.3%)

About Frango chop suey

O Chop Suey de Frango é um prato vibrante de stir-fry que tem origem na culinária sino-americana. Repleto de frango macio, vegetais crocantes como pimentões, cenouras e ervilhas-tortas, oferece uma mistura colorida de sabores e texturas. Este prato saboroso é frequentemente envolto em molho de soja leve, realçando a frescura natural dos ingredientes. Embora o Chop Suey de Frango seja uma delícia, também pode ser uma escolha saudável, especialmente quando feito com menos óleo e servido com arroz integral ou quinoa para uma maior quantidade de fibras. Aproveite esta refeição rápida e deliciosa que traz um sabor do Oriente à sua mesa!