Frango queijo espinafre gozleme

Frango queijo espinafre gozleme

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
23.5
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.7%
21.3%
35.9%
Gordura: 158 cal (35.9%)
Proteína: 94 cal (21.3%)
Carboidratos: 188 cal (42.7%)

About Frango queijo espinafre gozleme

O Gozleme de Frango, Queijo e Espinafre é um prato deliciosamente saboroso da culinária turca, apresentando um pão folhado feito à mão recheado com frango macio e marinado, queijo cremoso e espinafre vibrante. Cada mordida oferece um equilíbrio perfeito de sabores, com a robustez do frango complementada pela riqueza do queijo e a frescura do espinafre. Este prato não só aguça o seu paladar, mas também é uma opção mais saudável — repleta de proteínas e nutrientes essenciais. Perfeito para um almoço satisfatório ou um jantar leve, o Gozleme de Frango, Queijo e Espinafre é um deleite encantador que traz um sabor da Turquia para a sua mesa!