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Quiche de frango e queijo

Quiche de frango e queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
552.1
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

21.9%
16.5%
61.6%
Gordura: 354 cal (61.6%)
Proteína: 94 cal (16.5%)
Carboidratos: 126 cal (21.9%)

About Quiche de frango e queijo

Quiche de Frango com Queijo é uma deliciosa mistura de frango macio, queijo cremoso e vegetais frescos aconchegados em uma crosta crocante. Originário da cozinha francesa, este prato salgado combina o melhor do robusto e saudável, apresentando frango rico em proteínas e vegetais ricos em nutrientes como espinafre e pimentões. Com uma camada generosa de ovos, ele proporciona uma refeição satisfatória perfeita para qualquer momento do dia. Agrade os seus sentidos enquanto desfruta de um equilíbrio de sabores e nutrientes em cada fatia deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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