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Quesadillas de frango com queijo

Quesadillas de frango com queijo

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorias
39.4
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
567.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

33.8%
28.1%
38.1%
Gordura: 213 cal (38.1%)
Proteína: 157 cal (28.1%)
Carboidratos: 189 cal (33.8%)

About Quesadillas de frango com queijo

As Quesadillas de Frango e Queijo são uma deliciosa mistura de frango grelhado saboroso, queijo derretido e tortilhas crocantes, trazendo os sabores vibrantes da culinária mexicana direto para o seu prato. Repletas de proteína do frango e cálcio do queijo, essas quesadillas oferecem uma opção substancial para qualquer refeição. Você pode personalizá-las com vegetais frescos como pimentões e espinafres para um impulso extra de nutrientes, ou mantê-las clássicas para um petisco reconfortante. Rápidas de preparar e cheias de sabor, as Quesadillas de Frango e Queijo são perfeitas para um lanche satisfatório ou um jantar em família!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.