1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de frango com brócolis
Salada de Frango com Brócolis é um prato refrescante e nutritivo que combina peito de frango grelhado macio com floretes de brócolis crocantes, suculentos tomates cereja e amêndoas crocantes. Esta salada vibrante, frequentemente apreciada na culinária americana, é perfeita para um almoço leve ou um jantar satisfatório. Repleta de proteína do frango e de uma riqueza de vitaminas do brócolis, não é apenas deliciosa, mas também pobre em carboidratos e rica em fibras. Misturada em um molho à base de iogurte azedo, este prato oferece uma versão saudável das saladas tradicionais, tornando-se uma ótima escolha para quem busca nutrição sem sacrificar o sabor. Aproveite a bondade da Salada de Frango com Brócolis hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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