Frango com brócolis e macarrão

Frango com brócolis e macarrão

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorias
23.6
proteína
35.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 35.4 g 12%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 3.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.1%
30.7%
23.2%
Gordura: 71 cal (23.2%)
Proteína: 94 cal (30.7%)
Carboidratos: 141 cal (46.1%)

About Frango com brócolis e macarrão

Frango com Brócolis e Macarrão é um delicioso prato de fusão que combina frango macio, brócolis vibrantes e macarrão al dente, todos envoltos em um molho leve de alho e azeite de oliva. Essa criação saborosa se inspira na culinária italiana, celebrando ingredientes frescos e sabores intensos. Com proteínas magras do frango e vitaminas essenciais do brócolis, é uma escolha saudável que não compromete o sabor. Além disso, é rápido de preparar, tornando-o perfeito para noites agitadas. Aproveite uma refeição nutritiva que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável!