Frango com brócolis comida chinesa

Frango com brócolis comida chinesa

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
329.4
calorias
35.3
proteína
17.6
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
329.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.8%
41.7%
37.5%
Gordura: 126 cal (37.5%)
Proteína: 141 cal (41.7%)
Carboidratos: 70 cal (20.8%)

About Frango com brócolis comida chinesa

Frango com Brócolis é uma deliciosa combinação de frango macio e brócolis frescos e vibrantes, todos salteados à perfeição em um molho de alho saboroso. Originário da culinária chinesa tradicional, este prato destaca a harmonia de sabores e texturas que o tornam um favorito. Rico em proteínas e fibras, o frango e o brócolis fornecem nutrientes essenciais, ao mesmo tempo em que mantêm uma opção mais leve em comparação com muitos pratos fritos. Perfeito sobre arroz cozido no vapor, o Frango com Brócolis não é apenas delicioso, mas uma escolha saudável para aqueles que buscam uma refeição mais saudável que não compromete o sabor. Aproveite os sabores autênticos da China bem à sua mesa!