1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peitos de frango
Os Peitos de Frango são uma fonte de proteína magra e versátil, cheia de nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B, ferro e fósforo. Um item essencial nas culinárias ao redor do mundo, podem ser grelhados, assados ou refogados para a perfeição, tornando-os um favorito para jantares durante a semana ou refeições gourmet. Com seu baixo teor de gordura, os Peitos de Frango apoiam o crescimento muscular e a gestão de peso, enquanto são ricos em proteínas para mantê-lo saciado. No entanto, é importante prestar atenção nas gorduras adicionadas e no sódio nos métodos de preparo. Desfrute deste ingrediente saudável e delicioso em uma variedade de pratos, de refogados a saladas!
