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Peito de frango com queijo e tomate

Peito de frango com queijo e tomate

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
47.1
proteína
5.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 3.5 g
proteína 47.1 g 94%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.0%
55.6%
37.4%
Gordura: 126 cal (37.4%)
Proteína: 188 cal (55.6%)
Carboidratos: 23 cal (7.0%)

About Peito de frango com queijo e tomate

Peito de Frango com Queijo e Tomate é um prato delicioso e satisfatório que combina peito de frango macio e suculento coberto com queijo derretido rico e tomates frescos e vibrantes. Esta refeição é inspirada na culinária mediterrânea, onde a combinação harmoniosa de sabores e ingredientes cria uma experiência saudável. Rico em proteínas magras do frango, apoia a saúde muscular enquanto os tomates fornecem um aumento de antioxidantes e vitaminas. Enquanto o queijo adiciona cremosidade e sabor, é melhor escolher variedades com baixo teor de gordura para uma opção mais saudável. Aproveite este prato delicioso como parte de uma dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.