1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espeto de peito de frango
Os Espetinhos de Peito de Frango são um prato delicioso e versátil, perfeito para qualquer ocasião. Feitos com pedaços de peito de frango macios e marinados, geralmente são combinados com legumes coloridos como pimentões, cebolas e tomates cereja. Originários da culinária mediterrânea, esses espetinhos trazem uma explosão de sabor com especiarias como alho, orégano e limão. Não são apenas uma fonte fantástica de proteína magra, mas também são baixos em gordura e podem ser grelhados para uma opção saudável. Aproveite-os como prato principal ou um aperitivo fantástico que certamente agradará a qualquer pessoa!
