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sanduíche de peito de frango

sanduíche de peito de frango

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
35.3
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 823.5 mg 35%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.2%
36.1%
21.7%
Gordura: 84 cal (21.7%)
Proteína: 141 cal (36.1%)
Carboidratos: 164 cal (42.2%)

About sanduíche de peito de frango

Sanduíche de Peito de Frango é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva que apresenta peito de frango grelhado e macio entre dois pães macios e torrados. Originário da culinária clássica americana, esse sanduíche frequentemente inclui coberturas frescas como alface crocante, tomates suculentos e picles, adicionando uma explosão de sabor e crocância. Rico em proteínas magras, é uma escolha saudável para o coração que pode ajudar a nutrir o seu dia mantendo as calorias sob controle. Seja apreciado com uma porção de batata doce frita ou uma salada fresca, o Sanduíche de Peito de Frango combina habilmente sabor e nutrição em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.