1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Porção de peito de frango
A Porção de Peito de Frango é um corte magro e rico em proteínas, perfeito para uma refeição nutritiva. Originário de culinárias versáteis ao redor do mundo, ele se adapta facilmente a uma variedade de sabores — seja grelhado, assado ou refogado. Com baixo teor de gordura, é uma excelente escolha para aqueles que buscam uma dieta saudável, promovendo o crescimento muscular e o controle de peso. Rico em vitaminas e minerais essenciais, a Porção de Peito de Frango não é apenas deliciosa, mas também apoia um estilo de vida equilibrado. Portanto, seja preparando um refogado ou um assado clássico, desfrute deste alimento básico e saudável que traz sabor e saúde ao seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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