1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About carne de peito de frango
A Carne de Peito de Frango é uma proteína magra e versátil proveniente de uma das opções de aves mais populares em todo o mundo. Repleta de nutrientes essenciais, é rica em proteínas, baixa em gordura, e fornece vitaminas e minerais importantes como B6 e niacina. O peito de frango é um ingrediente básico em várias culinárias, desde stir-fries saborosos até casseroles reconfortantes, tornando-se um favorito tanto para cozinheiros domésticos quanto para chefs. Seu sabor suave permite absorver uma variedade de especiarias e marinadas, aprimorando qualquer prato. Ideal para uma dieta saudável, esta carne apoia o crescimento muscular e a gestão de peso, mantendo-o energizado e satisfeito. Aproveite os muitos benefícios da carne de peito de frango na sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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