1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espetinhos de peito de frango
Espetadas de peito de frango são um prato delicioso e versátil que celebra os sabores vibrantes da culinária mediterrânea. Pedaços macios de peito de frango marinado são espetados com pimentões coloridos, cebolas e abobrinha, grelhados na perfeição. Estas espetadas não só são cheias de sabor, mas também são ricas em proteínas magras e vitaminas essenciais. A marinada leve, feita com azeite, suco de limão e ervas aromáticas, realça a bondade natural sem adicionar calorias excessivas. Perfeitas para um jantar saudável durante a semana ou um churrasco no quintal, as Espetadas de Peito de Frango são um deleite sem culpa que todos vão adorar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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