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Frango Inasal

Frango Inasal

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
56.0
proteína
3.2
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 144 mg 48%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 56.0 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
58.8%
37.8%
Gordura: 144 cal (37.8%)
Proteína: 224 cal (58.8%)
Carboidratos: 12 cal (3.4%)

About Frango Inasal

O Peito de Frango Inasal é um prato filipino saboroso que apresenta pedaços de frango marinados grelhados na perfeição. O frango é tradicionalmente marinado em uma mistura de vinagre, suco de calamondim, alho, gengibre e muitas especiarias, conferindo a ele um sabor picante e saboroso. Originário da região vibrante de Bacolod, este prato mostra a rica herança culinária das Filipinas. O Peito de Frango Inasal não é apenas delicioso, mas também é uma escolha mais saudável, pois o peito de frango é uma fonte magra de proteína, com menos gordura em comparação com outros cortes. Aproveite com arroz cozido no vapor e uma porção de legumes frescos para uma refeição equilibrada que é satisfatória e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.