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Peito de frango em migalhas de pão

Peito de frango em migalhas de pão

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
47.6
proteína
31.7
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

27.5%
41.4%
31.1%
Gordura: 143 cal (31.1%)
Proteína: 190 cal (41.4%)
Carboidratos: 126 cal (27.5%)

About Peito de frango em migalhas de pão

Peito de Frango Em Migalhas de Pão é um prato deliciosamente crocante que apresenta filés de frango macios e suculentos revestidos em uma camada dourada de migalhas de pão temperadas. Muitas vezes apreciado na culinária italiana, esta receita clássica combina ingredientes simples como ervas frescas, alho e um toque de Parmesão para um sabor adicional. Apesar de ser uma comida reconfortante encantadora, é importante notar que fritar pode adicionar calorias extras. No entanto, usar migalhas de pão integrais e assar em vez de fritar pode aumentar seu perfil nutricional, tornando-o uma opção mais saudável. Perfeito para um jantar rápido ou um banquete em família, Peito de Frango Em Migalhas de Pão com certeza agradará a todos os paladares!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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