1 serving (120 grams) contains 173 calories, 33.6 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.7 g | ||
| Colesterol | 116.1 mg | 38% | |
| Sódio | 442.8 mg | 19% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 37.8 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 17.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 383.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de peito de frango
O Filé de Peito de Frango é um deleite magro e rico em proteínas que é um item essencial em cozinhas de todo o mundo. Proveniente principalmente de peitos de frango desossados e sem pele, é incrivelmente versátil, adaptando-se lindamente a várias cozinhas — desde pratos grelhados clássicos até refogados saborosos. Rico em nutrientes essenciais, cada filé é baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-o uma escolha ideal para os que se preocupam com a saúde. Também é uma ótima fonte de vitaminas e minerais, promovendo o crescimento muscular e o bem-estar geral. Seja assado, refogado ou grelhado, o Filé de Peito de Frango não é apenas uma refeição; é um passo delicioso em direção a um estilo de vida mais saudável.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Filé de peito de frango DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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