1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango
Peito de frango é uma fonte magra e versátil de proteínas que pode elevar qualquer refeição. Rico em nutrientes essenciais, é rico em proteínas e baixo em gordura, tornando-se um favorito entre os adeptos de uma alimentação saudável. Comumente encontrado em cozinhas de todo o mundo—de pratos grelhados do Mediterrâneo a reconfortantes refogados asiáticos—o peito de frango é fácil de cozinhar e absorve os sabores lindamente. Seja assado, grelhado ou refogado, permanece macio e suculento, proporcionando um perfeito tela para especiarias e marinadas. Desfrutar regularmente de peito de frango pode apoiar a saúde muscular, mantendo suas refeições deliciosas e nutritivas!
