Frango empanado

Frango empanado

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
47.6
proteína
35.7
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

24.2%
32.2%
43.6%
Gordura: 257 cal (43.6%)
Proteína: 190 cal (32.2%)
Carboidratos: 142 cal (24.2%)

About Frango empanado

Frango Empanado é um prato deliciosamente crocante apresentando filés macios de frango, cobertos com uma crosta de migalhas temperadas. Originário da clássica culinária Ocidental, é um alimento reconfortante favorito apreciado em todo o mundo. Feito com peito de frango suculento, é rico em proteínas, mas mantenha em mente que a fritura adiciona calorias e gordura extras. Para uma versão mais saudável, experimente assar ou fritar no ar! Perfeito como uma refeição satisfatória, o Frango Empanado certamente agradará seu paladar, oferecendo aquele crocante adorado. Aproveite com uma salada fresca ou o seu molho de mergulho favorito para um deleite irresistível!