Frango BLT

Frango BLT

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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424.5
calorias
28.3
proteína
33.0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 849.1 mg 36%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

31.8%
27.3%
41.0%
Gordura: 170 cal (41.0%)
Proteína: 113 cal (27.3%)
Carboidratos: 132 cal (31.8%)

About Frango BLT

O frango BLT é uma deliciosa variação do clássico sanduíche de bacon, alface e tomate. Esta delícia suculenta apresenta peito de frango macio e grelhado, bacon crocante, alface fresca e tomates suculentos, todos acomodados entre duas fatias de pão integral torrado. Originário da culinária americana, o frango BLT oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Repleto de proteínas do frango e fibras do pão integral, é uma opção mais saudável em comparação com sanduíches tradicionais. Apenas fique de olho no bacon, que pode adicionar calorias extras. Aproveite esta refeição satisfatória que reúne todos os seus ingredientes favoritos!