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frango assado

frango assado

Dinner

Avaliação do Item: 49/100

1 serving (227 grams) contains 770 calories, 41.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
802.1
calorias
42.7
proteína
64.6
carboidratos
41.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
802.1
% Valor Diário*
Gordura Total 41.7 g 53%
Gordura Saturada 15.6 g 78%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 93.8 mg 31%
Sódio 1666.7 mg 72%
Carboidratos Totais 64.6 g 23%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 8.3 g
proteína 42.7 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 208.3 mg 16%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 312.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

32.1%
21.2%
46.7%
Gordura: 375 cal (46.7%)
Proteína: 170 cal (21.2%)
Carboidratos: 258 cal (32.1%)

About frango assado

O Chicken Bake é um prato delicioso e saboroso que envolve o frango macio e suculento em uma crosta de massa folhada. Originário da popular tradição de comida reconfortante, este prato combina sabores com vegetais frescos, molhos cremosos e um toque de queijo, resultando em uma mordida irresistível toda vez. Enquanto a massa folhada oferece uma crocância satisfatória, o frango rico em proteínas e o recheio de legumes proporcionam uma opção de refeição saudável. Aproveite-o como um almoço ou jantar substancioso, mas lembre-se: a moderação é essencial, pois a rica massa pode torná-lo um pouco indulgente. Mime-se com o Chicken Bake, onde sabor encontra conforto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.