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Salada de frango com abacate

Salada de frango com abacate

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 2.4 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 823.5 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.0%
27.4%
61.6%
Gordura: 264 cal (61.6%)
Proteína: 117 cal (27.4%)
Carboidratos: 47 cal (11.0%)

About Salada de frango com abacate

Salada de Frango com Abacate é um prato vibrante e nutritivo que combina peito de frango macio grelhado com abacate cremoso, alface crocante e uma variedade de legumes frescos. Originária do coração da culinária moderna americana, esta salada não é apenas deliciosa, mas também repleta de proteínas e gorduras saudáveis. O abacate fornece nutrientes essenciais e promove a saúde do coração, enquanto a variedade de vegetais adiciona fibras e vitaminas. Levemente temperada com um vinagrete zesty, a Salada de Frango com Abacate é a opção perfeita para um almoço saudável ou um jantar refrescante, satisfazendo seus desejos sem culpa. Aproveite esta deliciosa mistura de sabores e texturas hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.