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Sanduíche de frango, abacate e queijo

Sanduíche de frango, abacate e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
23.6
proteína
37.7
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.3%
22.7%
41.0%
Gordura: 170 cal (41.0%)
Proteína: 94 cal (22.7%)
Carboidratos: 150 cal (36.3%)

About Sanduíche de frango, abacate e queijo

Sanduíche de Frango, Abacate e Queijo é uma refeição deliciosa e nutritiva que combina frango grelhado macio, abacate cremoso e queijo derretido, tudo envolto entre duas fatias de pão integral saudável. Esse sanduíche se inspira na culinária clássica americana, realçando-a com os sabores frescos e vibrantes do abacate, conhecido por suas gorduras saudáveis para o coração. Repleto de proteínas do frango e nutrientes essenciais do abacate, este sanduíche é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Seja para o almoço ou um jantar leve, delicie-se com esta combinação encantadora que é tão boa para seu paladar quanto para seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.