Frango com alcachofra e espinafre

Frango com alcachofra e espinafre

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.4 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 126 cal (43.5%)
Proteína: 117 cal (40.3%)
Carboidratos: 47 cal (16.2%)

About Frango com alcachofra e espinafre

Frango Alcachofra Espinafre é uma deliciosa mistura de frango macio, alcachofras vibrantes e espinafres frescos, tudo envolto em um molho cremoso. Este prato se inspira na culinária mediterrânea, celebrada por seus sabores ricos e ingredientes saudáveis. Com proteínas magras do frango e vegetais ricos em nutrientes, oferece uma escolha saudável que se encaixa bem em uma dieta equilibrada. Enquanto a cremosidade acrescenta indulgência, a combinação mantém a saúde do coração, tornando-o perfeito para qualquer ocasião. Aproveite um pedaço desta fusão deliciosa e saboreie um gosto de bem-estar!