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Frango e risoto de legumes

Frango e risoto de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
283.0
calorias
18.9
proteína
37.7
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.3%
25.7%
23.0%
Gordura: 67 cal (23.0%)
Proteína: 75 cal (25.7%)
Carboidratos: 150 cal (51.3%)

About Frango e risoto de legumes

Risoto de Frango e Vegetais é um prato cremoso e reconfortante que combina lindamente frango macio com uma mistura de vegetais frescos como ervilhas, cenouras e pimentões. Originário da Itália, este risoto clássico é feito com arroz Arborio, permitindo aquela textura cremosa perfeita. Repleto de proteínas do frango e rico em vitaminas dos vegetais, é uma opção nutricional para qualquer refeição. O método de cozimento lento realça os sabores, criando uma experiência deliciosamente satisfatória. Aproveite este prato saudável que equilibra sabor e saúde em cada pedaço!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.