1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de frango e peru com ovo
Salada de Frango e Peru com Ovo é um prato delicioso e nutritivo que destaca pedaços macios de frango e peru grelhado, complementados por ovos cozidos. Esta salada robusta é frequentemente temperada com um vinagrete leve, realçando seus sabores frescos. Enraizado na culinária clássica americana, é perfeito para um almoço satisfatório ou jantar leve. Repleto de proteínas, vitaminas e minerais, esta salada ajuda a energizar o seu dia, mantendo as calorias sob controle. Aproveite-a sozinha ou embrulhada em uma tortilha de grãos integrais para uma refeição saudável que é ao mesmo tempo deliciosa e benéfica para você!
