Risoto de frango e espinafre

Risoto de frango e espinafre

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Risoto de frango e espinafre

Risoto de Frango e Espinafre é um prato italiano cremoso que combina arroz Arborio macio, pedaços suculentos de frango e espinafre rico em nutrientes. Infundido com alho aromático e finalizado com uma pitada de queijo Parmesão, este risoto oferece uma experiência gastronômica reconfortante e elegante. O espinafre adiciona um impulso de vitaminas e minerais, enquanto o frango oferece proteína magra, tornando-o uma opção de refeição saudável. Perfeito para um jantar aconchegante ou uma ocasião especial, o Risoto de Frango e Espinafre incorpora a essência da comida reconfortante italiana, deliciando seu paladar a cada mordida cremosa.