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Panini de frango e salada

Panini de frango e salada

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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470.6
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

43.5%
27.2%
29.3%
Gordura: 126 cal (29.3%)
Proteína: 117 cal (27.2%)
Carboidratos: 188 cal (43.5%)

About Panini de frango e salada

Panini de Frango e Salada é uma deliciosa fusão de frango grelhado suculento, vegetais frescos e crocantes, e molho agridoce, tudo entre fatias perfeitamente tostadas de pão artesanal. Esta obra-prima inspirada na culinária italiana combina ingredientes saudáveis como alface romana, tomates maduros e pepinos picantes, criando uma satisfação crocante a cada mordida. Rico em proteínas e fibras, é uma escolha mais saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e saborosa. Perfeito para um almoço rápido ou um jantar leve, o Panini de Frango e Salada é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição equilibrada sem comprometer o sabor. Mime-se com esta delícia hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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