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Sopa de frango e arroz com cenoura

Sopa de frango e arroz com cenoura

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorias
9.7
proteína
17.5
carboidratos
3.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.9 g 5%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.3 mg 8%
Sódio 825.2 mg 35%
Carboidratos Totais 17.5 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 9.7 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 242.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

48.6%
27.0%
24.4%
Gordura: 35 cal (24.4%)
Proteína: 38 cal (27.0%)
Carboidratos: 70 cal (48.6%)

About Sopa de frango e arroz com cenoura

Sopa de Frango com Arroz e Cenoura é uma tigela reconfortante de bondade que combina frango macio, arroz robusto e cenouras vibrantes em um caldo rico e saboroso. Este prato clássico vem de várias tradições culinárias, mostrando sua versatilidade nas cozinhas caseiras ao redor do mundo. Repleta de proteínas do frango e fibras das cenouras, é uma escolha saudável que aquece a alma. Esta sopa não apenas oferece vitaminas e minerais essenciais, mas também é baixa em gordura, tornando-a uma opção saudável para qualquer refeição. Aproveite os sabores deliciosos e os benefícios nutritivos deste favorito adorado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.