Frango e arroz

Frango e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (350 grams) contains 1046 calories, 35.4 grams of protein, 49.4 grams of fat, and 109.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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487.4
calorias
16.5
proteína
51.2
carboidratos
23.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (163g)
Calorias
487.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.0 g 29%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 5.3 g
Colesterol 68.5 mg 22%
Sódio 1186.6 mg 51%
Carboidratos Totais 51.2 g 18%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 0.7 g
proteína 16.5 g 33%
Vitamina D 6.5 mcg 32%
Cálcio 32.6 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 247.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.9%
13.8%
43.3%
Gordura: 207 cal (43.3%)
Proteína: 66 cal (13.8%)
Carboidratos: 204 cal (42.9%)

About Frango e arroz

O Frango com Arroz é um prato reconfortante que une frango macio e suculento e arroz perfeitamente cozido. Esta refeição clássica abrange culturas, encontrada em cozinhas do Oriente Médio à Ásia e além. Muitas vezes temperado com especiarias aromáticas, ervas saborosas e às vezes um toque de citrinos, oferece uma explosão de sabor a cada garfada. Rico em proteínas do frango e carboidratos do arroz, é uma refeição equilibrada que pode energizar o seu dia. Enquanto variações podem incluir molhos cremosos ou elementos fritos, optar por frango grelhado e arroz integral pode mantê-lo mais saudável. Seja desfrutado em casa ou em um mercado de rua movimentado, o Frango com Arroz é uma experiência deliciosa e satisfatória.